バス、サウナ、プール

お風呂用ほうきの準備

ダーチャに浴場がある場合は、非常に幸運だと考えてください。これにより、悪名高い、目立たないダーチャを文化とレクリエーションの複合施設に変えることができます。その中心は伝統的なロシアの浴場です。太古の昔から、お風呂は衛生管理の場としてだけでなく、体の活力を回復するため、したがってその回復のためにも使用されてきました。ほうきはロシア式バスの不可欠な部分と見なされており、スチームルームの独特の雰囲気と香りのよい香りを作り出しています。ただし、この香りの属性はお風呂でのみ使用できますが、サウナでの使用はお勧めしません。どうして?この質問に対する答えは、スペシャリストが作成したこの資料にあります。お風呂用のほうきの準備で何が難しいのでしょうか?結局のところ、あなたがする必要があるのは、枝を切り、それらを結び、それらを乾燥させることだけです。しかし、実際にはすべてがそれほど単純ではなく、いくつかの微妙な点があります。それらを遵守することで、高品質のほうきを準備し、香りを保ち、葉の早期脱落を防ぐことができます。お風呂用のほうきをいつどのように準備するか-私たちの記事を読んでください.

ほうきの使用:バスまたはサウナ?

私たちが約束したように、ほうきの使用がお風呂でのみ正当化され、スチームバスを利用すると結果が生じる理由を検討します。これは、お風呂の湿度が高く、温度が比較的低いためです。これらの微気候条件は、あなたの体に最適なレベルに調整してもたらすことができます。これは、この場合はマッサージャーとして機能するバスほうきを使用して行われ、体への負荷を増やし、スチームルームの湿度を上げます。サウナに関しては、ここでは状況が異なります。サウナの温度はお風呂の温度よりもかなり高く、同時に湿度が低いため、体に大きな負荷がかかり、マッサージャーとして機能するほうきがさらに大きくなり、非常に大きくなります。特に心血管病変がある場合は、体に有害です.

お風呂にほうきを用意するとき?

「お風呂でほうきを切るのはいつ?」という質問に答えると、ロシアの伝統によれば、6月上旬から中旬にかけてのトリニティでお風呂用のほうきの収穫を始めるのが通例であると言わなければなりません。は、イースターの49日後です。お風呂用のほうきの準備を始めるときは、気象条件に注意を払う必要があります。この規則は、治癒特性を損なうことなく夏の期間を通して収穫できるオークの枝には適用されないことに注意することが重要です。.

重要! 寒くて雨の日は枝を集めてほうきを収穫する時期ではありませんが、露の存在はロシア風呂の将来の香りの属性の質に好影響を与えます。したがって、専門家は、わずかな湿気でも葉にカールや損傷を引き起こし、すぐに飛び回るので、乾燥した天候でのみバスほうきの枝を切ることをお勧めします。同じ理由で、ほうきを作った直後にすすぐことは禁じられています。これは、ほうきを直接使用する前に行う必要があります。.

露が植生から落ちたばかりのこの時期なので、一日の前半にほうきを収穫するための材料を集める方が良いです。確かに多くの人が質問をするでしょう。「トリニティの天気が涼しくて湿っていたら、ほうきはいつお風呂に編まれますか?この場合、資料の収集は数日前に延期されます。.

直射日光の悪影響はエッセンシャルオイルの早期の風化と材料の治癒特性の喪失に寄与するため、切りたての枝を日陰に保管することをお勧めします.

お風呂ほうき写真

お風呂用ほうきの種類とその癒しの性質

お風呂用のほうきを作るための材料は何ですか?伝統的に、次の種類のほうきが区別されます。

白樺ほうき, これを使用すると、激しい運動後の筋肉や関節の痛みが軽減されます。抗炎症作用、癒し効果、鎮静効果があり、ニキビができやすい顔のクレンジングにも役立ちます。白樺のほうきの使用は、小さな気管支の拡張に寄与し、痰の分泌を促進するため、喫煙者や肺系の慢性疾患に苦しむ人々にとって有益であることに注意することが重要です。

オークほうき, その香りは、血圧を下げ、ストレスを軽減し、中枢神経系の機能を正常化するのに役立ちます。脂性肌に有益な効果をもたらし、毛穴を狭め、炎症の病巣を取り除きます。

重要! オークほうきの準備には独自の微妙なニュアンスがあり、健康的な入浴手順を愛するすべての人が知っておく必要があります。.

第一に、ほうきの準備には、ゴボウが成長する近くの木の枝が使用されます。これらの特定の木の枝は、高強度であると同時に柔軟性が特徴であるためです。.

リンデンほうき 解熱作用と気管支拡張作用があるだけでなく、頭痛を和らげ、足の過度の発汗を減らします。リンデンほうきは風邪の場合の素早い治癒を促進し、鎮静効果と解熱効果をもたらしますが、高温の銭湯への立ち入りは禁止されていることを忘れないでください。ヒーリング;

モミとジュニパー, お風呂用のほうきも作られ、筋肉の深層の血流を増やすのに役立ちます。これは、抗炎症作用と創傷治癒効果もあることを意味します。モミやジュニパーのほうきの使用は、脊椎の病気、さまざまな原因の神経痛、神経根炎に対して行われています。

針葉樹であるモミやジュニパーに加えて、 針葉樹のほうき 杉とトウヒで作られたサウナ用。北緯の短い夏の間、ほうきの材料を準備する時間を常に見つけることができないことが多いため、それらの使用は北緯の住民の間で特に人気があります。しかし、機知に富んだ北部の人々は、この状況から抜け出す方法を見つけ、一年中枝を収穫できる針葉樹のほうきを好みました。針葉樹のほうきを使った入浴手順は、生命を与える力と長寿で体を満たすだけでなく、神経痛とリウマチ性疾患の治癒にも貢献します。

そしてもちろん, 組み合わせほうき, それらの組成を構成するすべての植物の有益な特性を組み合わせる.

しかし、専門家は、あまり人気がないが薬用植物から作られたほうきを好むことがよくあります。その中で、以下の品種に注目することができます。

  • イラクサ;
  • ユーカリ;
  • よもぎほうき

お風呂用ほうきの準備:専門家の一般的なルールと推奨事項

枝を集めるために木を選ぶときは、丘の上で育つものを優先し、可能であれば、低地で育った木から枝を切り取らないようにしてください。

ほうきの枝は、高速道路や大規模な産業企業から離れて成長する健康な木からのみ切断することが許可されています。それらを収穫する過程で、オーク、カバノキ、または他の木の最も若い枝が選択され、その後、鋭いナイフまたは剪定ばさみを使用して慎重に切断されます。同時に、植物を尊重し、余分な枝だけを切り取り、それによって植物を間伐し、若い枝を成長させる必要があることを忘れないでください。

曲がりやすく、弾力性のある枝と高強度を持つ最年少の木を選択してください。ほうき用の枝の長さは50cm以上である必要があります。ほうき用の枝を準備したら、慎重に選別して選別します。ほうきを収穫するときに根元にある最も低い葉と枝を注意深く取り除き、その後、残りの大中枝を必要なサイズの束に集め、より糸またはワイヤーでペアで結びます。

切りたての枝を暗くした場所に1層に広げ、このように1時間保つことをお勧めします。枝を輸送する過程で、それらは過熱や葉の脱落から保護されなければなりません。これは、強い圧迫で枝を詰めたり押したりすることなく防ぐことができます。

ほうきの編みが終わった後、それは抑圧下に置かれます、それはあなたがそれを平らにしたいならば非常に効果的です。これを達成した後、ほうきは涼しく、換気の良い部屋に数日間吊るされます。

ほうきの編み方は?一般的なルール

お風呂用のほうきの正しい編み方について話し合うときは、使いやすさを確保するために、ほうきは軽くて太すぎないようにすることをお勧めします。そうでなければ、それらを使用する過程で、あなたは多くの不便を感じるかもしれません、そしてそれ故に、入浴手順をとる喜びは最小にされることができます.

ほうきを編む技術は難しくありません。柔軟性の高い最強の若い枝を選び、乾いた小さな枝を完全に取り除き、ほうきの柄の小さなスペースから葉を取り除きます。.

重要! 編み物の過程で、枝の分類がもう1つ実行されます。その結果、接続されたバンドルの内側に、より強力で太い枝が配置され、外側に、より細くて弾力性のある枝が配置されます。.

選別して束を作った後、葉のない場所で、より糸または単純な麻のより糸で結びます。これは次のように行われます。

まず第一に、より糸は葉の最初の方の近くの場所の周りに結ばれています。

その後、ほうきの追加の包帯が行われ、手で持っていくのに便利なように少し後退します。これがほうきの最後までドレッシングが行われる方法です。.

重要! ほうきを既製に保つためには、ほうきを真ん中で結び、涼しくて効率的に換気された場所でバーに掛ける必要があります。.

ほうきを編む方法は他にもありますが、簡単に説明する必要があります。ほうきを編む前に、集めて選別した枝をゆるく結び、あらかじめ伸ばしたロープで吊るして、直接紫外線が当たらないようにします。これは、涼しく、換気の良い場所で行う必要があります。ドラフトをお勧めします。 1週間後、注意深く乾燥させた枝を集めてしっかりと結び、その後、ラックの楽屋に置いて保管します。.

ほうきは扇形になるように床に敷き、毎日ひっくり返します。既製のほうきを完全に乾くまで積み重ねることは禁じられていることを覚えておくことが重要です。ほうきが完全に乾いているかどうかを見分ける方法は?高品質の乾燥を終えた後、彼らは豊かな緑の色合いとエッセンシャルオイルの心地よい香りを獲得します。.

既製のほうきの保管規則

ほうきを収穫するための長くて骨の折れるプロセスでさえ、それらの生産と乾燥で終わらないことを忘れてはなりません。既製のほうきを直接使用する瞬間まで保存するためには、これに適した微気候条件を作成することが重要です。これにより、保存するだけでなく、治癒特性も向上します。ほうきを保管するための一般的なルールは、直射日光への露出を排除する必要があることです。つまり、ほうきを日陰に保管する必要があります。ほうきにはいくつかの可能な保管オプションがあります。

  • 乾燥した更衣室での保管は、結んだてのほうきを配置するのに便利な場所であるため、最も最適で頻繁に使用されるオプションの1つです。既製のほうきは積み重ねられ、徐々に平らになり、扇形になります。
  • 家に乾燥した換気された屋根裏部屋がある場合は、その下に干し草の枕を置くことで、ほうきをそこに保管できます。
  • 別の方法は、干しほうきを干し草のロフトに保管することです。そこでは、乾燥したほうきが互いにしっかりと配置されないように積み重ねられます。上から、彼らは乾燥した牧草地の干し草の自家製の「毛布」で覆われています。必要に応じて、即席の保管場所から既製のほうきを入手します。
  • ほうきを保管するもう1つの一般的な方法は、ほうきが呼吸できるように貫通穴を備えた段ボール箱を使用することです。既製のほうきは、箱の中でゆるく積み重ねられ、その後、換気の良い日陰の部屋に置かれます。
  • 村では、ほうきを保管する伝統的で今でも人気のある方法は、細いとまり木またはより糸にペアで吊るすことです。薬草はほうきの間に吊るされており、後でスチームルームで癒しの香りを作り出すために使用したり、お茶の代わりに淹れて飲んだりすることができます。この方法の欠点は、ほうきの急速な乾燥、扇形の喪失、ほうきの早期故障です。
  • 都会のアパートに住んでいる場合は、乾燥した換気の良いガレージや、ほうきを湿気から保護する必要があるバルコニーに置くことで、効果的にほうきを節約することもできます。.

使用前にほうきを蒸すための規則

ほうきがその治癒力を合理的に実現できるようにするためには、直接使用する前に蒸す必要があります。ほうきの正しい蒸し方に関するいくつかの推奨事項があります。

ほうきがまだ新鮮で、緊急に使用する必要がある場合は、劣化につながるため、蒸すことは禁止されています。新鮮なほうきは、事前に蒸さずに使用できます。

乾いたほうきを蒸すときの一連の動作は次のとおりです。最初に冷水に10〜20分間浸し、次に熱湯に数分間浸します。ほうきが非常に乾燥している場合は、沸騰したお湯で蒸す必要があります。ほうきの入った容器に沸騰したお湯を注ぎ、別の容器で覆い、5〜10分放置します。その後、完全に使用できるようになります。

乾いたほうきを蒸す方法はもう1つあります。沸騰したお湯に数秒間浸した後、石の上に置き、焦げないように常にひっくり返します。ほうきが完全に使用できるようになるまで、この手順を少なくとも2〜3回繰り返します。.

いくつかの種類のバスほうきの準備のための推奨事項

お風呂用の白樺ほうき

その製造には、最適な樹木を正しく選択することが重要です。経験豊富な専門家は、いわゆる「ウィーピング」バーチに注意を払うことをお勧めします。バーチの落下枝は最も長く、最も柔軟性があります。ほうきの白樺の枝を切る前に、葉に注意してください。葉の外側は柔らかく滑らかである必要がありますが、葉が粗い場合はほうきの品質が低下することが保証されます。白樺のほうきを乾燥させる前は、枝はあまりしっかりと結ばれておらず、空きスペースが残っているため、枝の本来の品質が失われるのを防ぐことができます。.

お風呂用オークほうき

樫の枝の収集は、ほぼ夏の間行うことができます。オークの枝を集めるのに最も適しているのは、オークの木立や湿った日陰の森で育つ木です。賢明な専門家は、ごぼうが成長するオークに注意を払うことをお勧めします-彼らの枝は最も耐久性があり柔軟性があることに気づいています.

お風呂用のモミほうき

ジュニパーほうきのように、モミ風呂の属性は通常、晩春と初夏に集められた枝から作られています。針葉樹の代表として、モミとジュニパーは健康に有益な効果を持つ治癒樹脂を分泌します。さらに、ジュニパーの枝は3つの方法でお風呂で使用できます。

  • ジュニパーバスほうきの製造用;
  • 伝統的なほうきに含めるため;
  • お風呂のフローリングを作るには.

使用する前に、モミとジュニパーのほうきを沸騰したお湯で30分蒸す必要があります.

お風呂用のイラクサほうき

それらを作るには、7月、活発な開花中、またはその直前にイラクサをストックする必要があります。イラクサの新芽を集めることは生態学的にきれいな地域で必要ですが、高速道路や企業の近くで成長するイラクサは適していません。イラクサほうきが皮膚のやけどを引き起こすのを防ぐために、それを沸騰したお湯に交互に数回浸し、次に冷水に浸す必要があります。イラクサほうきは一度使用できることを覚えておくことが重要です。.